更年期障害

こんなことでお悩みではありませんか？

・突然顔や体がほてることがある

・夜間に大量の汗をかいてしまう

・眠れない、または途中で目が覚めてしまう

・気分が落ち込んだりイライラすることが多い

・集中できない、記憶力が低下した

・関節や筋肉が痛む

・頻繁にトイレに行きたくなる

・性交痛や性欲の減退を感じる

・体重が増えやすくなった、代謝が落ちた

・疲れやすくなった

更年期障害とはどんな症状？

更年期障害とは、閉経を前後して女性に現れる様々な身体的および精神的な不調のことを指します。これらの症状は、主にエストロゲンの分泌が減少することで引き起こされ、体温調節や自律神経のバランスが崩れることが原因です。

更年期障害の症状とは？

・ホットフラッシュ：急に顔や体が熱くなる

・過剰な発汗：特に夜間に汗をかく

・眠れない、または途中で目が覚める

・気分の落ち込みやイライラ

・疲れやすい、倦怠感

・頭痛やめまい

・心臓がドキドキする

・性欲の低下や性交痛

・関節や筋肉の痛み

・尿失禁や頻尿

更年期障害の定義

更年期障害とは、閉経前後の数年間にわたって女性が経験する、通常の生理周期の終了に関連する身体的および精神的な不調を指します。閉経とは、12か月間生理が来ない状態を指し、その前後の期間にホルモンバランスが大きく変動することで、多様な症状が現れます。

更年期障害にまつわるデータ

日本では、50歳前後の女性の約70％が何らかの更年期障害を経験すると言われています。症状の重さは個人差があり、一部の女性は軽い症状で済む一方、日常生活に支障をきたすほどの重い症状を経験する女性もいます。

更年期障害の原因は？

・ホルモンバランスの変化：エストロゲンの減少

・遺伝的要因

・ストレスや精神的なプレッシャー

・生活習慣：運動不足や不健康な食生活

・過去の病歴：特に婦人科系疾患

・環境的な要因：家庭や職場のストレス

更年期障害の一般的な治療法とは？

・ホルモン補充療法：HRT

・漢方薬の使用

・抗うつ薬や抗不安薬

・睡眠導入剤

・生活習慣の改善：運動、バランスの取れた食事

・ストレス管理：リラクゼーション、カウンセリング

・サプリメント：ビタミン、ミネラル、イソフラボン

姿勢の極みの更年期障害に対する考え方と施術法は？

姿勢の極みの考え方

更年期障害は、ホルモンバランスの乱れだけでなく、姿勢や骨格の歪みが深く関与していると考えています。姿勢の極みでは、以下のメカニズムに注目しています。

・骨格の歪み：

骨盤の歪みが内臓や神経に影響を与え、自律神経のバランスが乱れます。

背骨の歪みが神経を圧迫し、ホルモンの調整が難しくなります。

・神経機能の低下：

神経圧迫や血行不良が自律神経のバランスを乱し、ホルモン調整が不十分になります。

自律神経の働きが鈍ることで、更年期障害の症状が現れやすくなります。

姿勢の極みの施術法

姿勢の極みでは、更年期障害の根本原因にアプローチするために以下の施術を行います。

・骨格調整：

手技を用いて骨盤や背骨の歪みを矯正します。

正しい骨格位置を回復させ、内臓や神経への圧迫を解消します。

骨盤のバランスを整えることで、自律神経の働きを正常化します。

・神経機能の改善：

神経圧迫を解消し、自律神経のバランスを整えます。

血行改善による神経機能の回復を図ります。

神経の働きを正常化し、ホルモンバランスを整えます。

・生活習慣のアドバイス：

日常生活での姿勢改善方法を指導します。

適度な運動やバランスの取れた食事の提案など、生活習慣の改善を支援します。

実際に施術を受けた患者様からは、

「ホットフラッシュが軽減した」

「夜間の発汗が減少した」

「気分の落ち込みが和らいだ」

などの声をいただいております。姿勢の極みでは、これらの施術を通じて根本的な解決を目指し、健康的な生活をサポートしています。

更年期障害でお悩みの方は、ぜひ一度姿勢の極みにご相談されることをおすすめします。